今天（1月22日）起，我国大部进入升温模式，其中北方升温节奏整体较缓，气温将多波动，东北地区的天寒地冻仍将持续；南方升温稳健有力，长沙等地累计升温幅度可达20℃左右，但昼夜温差将被拉大，需注意调整着装。

17日起，受今年首场寒潮妨碍，我国大部浮现剧烈降温，南北多地迎来今冬以来气温新低。今天早晨，我国多地气温接着下跌，最低气温0℃线位于江南南部和华南北部一带，北京、西安、郑州、武汉、贵阳、南宁等6个省会、首府、直辖市气温创立冬后新低。

今天白天开始，我国大部地区气温将逐渐回升并陆续转为偏高。其中，北方大部受冷空气妨碍，将来七天气温将多波动，升温节奏整体较缓。尤其东北地区受冷空气妨碍最频繁，气温将持续偏低，像哈尔滨，将来7天最高气温大多不足-15℃，最低气温维持至-25℃左右，短期内寒意难以缓解。

哈尔滨将来七天气温持续低迷。（来源：中央气象台）

南方相比北方回暖更加稳健有力。今天，长江以南大部的气温就将止跌回升；明天起严寒的感受会有所缓和，气温逐渐转为偏高状态；25日前后，江南中南部和华南多地最高气温会回升到20℃以上。预计，将来6天江南等地累计升温幅度将达到10℃以上，部分地区可达15℃甚至20℃左右。

长沙将迎显著升温。（来源：中央气象台）

省会、首府、直辖市中，长沙昨天最高气温-2.4℃，25日将升至19℃，累计升温幅度可达21℃；贵阳昨天最高气温-1.1℃，27日将升至16℃，累计升温幅度可达17℃；南昌昨天最高气温0.8℃，25日将升至18℃，累计升温幅度也可达17℃。

中国天气网提醒，将来几天我国大部将陆续迎来升温，但北方气温多波动，东北更是将持续天寒地冻，需接着做好防寒保暖措施。伴随白天气温回升，昼夜温差将拉大，将来七天南北多地昼夜温差最大可达15℃以上，白天和早晚时段冷暖差异大，公众可采取“洋葱式穿衣法”，及时调整着装，以防感冒。（设计/于群）

来源：中国天气网