现在，不少人担心自己阳了之后不能照顾好小孩，家里有小孩的家庭总是会更多的担心小孩的健康安全，下面大伙儿就和腾阅网小编一起了解一下自己阳了如何照顾小孩，自己阳了还能给小孩做饭吗。

自己阳了如何照顾小孩

能够把小孩交给别人照顾。

假如没有人帮忙，能够向物业、社区或者当地妇联求助，让他们帮忙一起想想解决的方法。也能够给小孩的爷爷奶奶或者姥姥姥爷打电话，或者给自己的其他亲戚朋友打电话，看看能不能把小孩接走帮忙照顾一下。

实在不好，就让小孩和你开分房间住，饭菜分开，给小孩的物品注意消毒。

“阳了”如何办？

1.一定要休息。躯体才是第一位的，多补充水分，多卧床休息。

2.不要大量囤药。可按家中人数，备3天的退热药物即可（注意特殊人群用药）；能够备一下水果和润喉糖，以缓解咽部不适症状。

3.服用一些解热镇痛药物。不建议并且大量服用各种中药或中成药，依照事情，选择一种即可，把症状最重的头2~3天相对舒服地度过即可。

8日，在上海市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光关于居家治疗的朋友，给出3个食疗方：

1.没有症状者或者鼻塞者能够新鲜柠檬切片泡水喝。

2.假如发热没有汗的，就用红糖姜汤加葱白煮水喝：红糖20克、生姜3片、葱白2段，加水300毫升，煮沸放温后热饮。

3.干咳的时候能够用冰糖炖生梨。取生梨一只，掏空加冰糖，隔水炖熟食用，也能够加百合、杏仁粉，假如有金银花就加一点金银花。还能够用3、4个金橘煮水代茶饮。

作为新冠病毒感染亲历者，山东省立医院耳鼻喉副主任医师陈成芳15日分享，大量补充含有电解质的水分特别重要。

陈成芳解释，发烧会使体内电解质失衡，如今大量补充含电解质水分会让免疫系统战斗起来更有力量。电解质水能够购买成品，也能够在家中自制，只需要在水中加入柠檬、盐和糖即可，放凉饮用还对嗓子有镇痛作用。“我昨天的摄入量为3000毫升，到今天不适症状差不多明显减轻。”

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