科学新发现丨人到中年 睡得最少

时间：2022-12-31 15:36:13 推荐 730

近日发表在《自然·通讯》上的一项研究指出，从成年早期开始，人的睡眠时刻会逐渐下降，直至33岁，然后在53岁时再次回升。

研究人员表示，人到中年睡眠时刻减少，可能是由育儿、工作等因素导致的。

（科技日报潘宇菲何沛苁）

来源：中国科技网

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