最近，不少人发现自己在阳康之后头发掉得厉害，大伙儿不解什么原因会浮现这种事情，据专家介绍，阳康后有超过30%的人会面临脱发风险，下面大伙儿就和腾阅网小编一起了解一下专家:阳康后超30%的人面临脱发风险，什么原因阳了头发掉的厉害。

专家:阳康后超30%的人面临脱发风险

继咳嗽、失眠、脑雾等“新冠后遗症”后，脱发也在榜单上占据了一席之地。

很多“阳康”们正在记忆着掉头发的苦恼，好多网友吐槽讲“本不富裕的脑袋顶更是雪上加霜”。

40岁的刘女士一直很认真地在护理头发，因为每一根头发对她来讲都分外珍贵。因为发烧期间不敢洗头洗澡，她基本上用毛巾将头发裹起来，尽量减少磨蹭带来的掉发。“阳康”5天后，她洗了头发。“地漏那边都被头发堵住了，一团黑黑的，我心痛呀。”几天没洗头发，掉发能够理解，可是接下来的生活里，一直在掉发，“感受比往常掉得多了。没具体数过，然而每天吹头发后整理地上的头发，基本上一小撮一小撮的。”

阳了之后，确实会导致脱发吗？

1月6日，钱江晚报小时新闻记者采访了杭州市第三人民医院脱发专科主任医师戴叶芹。

戴叶芹介绍，一个人一天掉发在100根以内，都属于正常范畴。“假如不少天不洗头，该掉的头发全都集中到了一起，真的会感受掉发不少。”但这并不是真正意义上的脱发。

而不少网友阳了后觉得脱发严重，戴叶芹认为“脱发是感染后产生的并发症之一”。

她解释，感染新冠后，病毒可能引起毛囊身边的炎症反应，加上高烧、休息不行、精神压力，种种缘故都会促使脱发的加速和加剧。

也算是讲，“阳康”们真的可能会患上休止性脱发。

众所周知，毛囊是有周期规律的，头部90%以上的毛囊毛发处于生长的状态，这时候它们可不能脱落。然而进入更新的时候，就会处于一个维持2到3个月的休止期，然后脱落，再进入下一个生长周期。

“人体感染了新冠病毒，会造成躯体机能的衰退，使得头发掉得也比平时快，意味着更多的头发进入到休止期。”戴叶芹讲，固然，并不是每个“阳康”都会有脱发的麻烦，只是阳康脱发的比例比想象中要高：“不过还没到时候，脱发也会有埋伏期。”

她给记者提供了国外一些文献的研究。

从临床数据来看，“阳康”中约31.3%的人浮现了休止性脱发，每天掉发超过100根，其中女性占到了73%。

“感染的症状越严重，就讲明营养流失得越多，自然脱发就会越明显。”戴叶芹讲，休止性脱发有埋伏期，在“阳康”后45-60天左右，会浮现脱发高峰期。

从杭州这一轮感染事情看，很多人是在去年12月中旬变成“小阳人”的。这就意味着，过完春节，很多人都会面临脱发的咨询题。

戴叶芹表示，脱发门诊预估也会迎来一个小高峰。

“然而也别太担心，这种休止性脱发是会好的，通过两三个月的修复之后，脱发的症状就会消失。”她讲，阳康们转阴后的康复期，要保证营养均衡，注意休息，睡眠充足，心态平和，会对脱发有一定改善，能够缩短休止期脱发进程：“要多补充蛋白质和碳水，多吃优质的肉类。那个时候就不要经过戒碳水来减肥了，不吃碳水也会引起脱发。”

“期待5月份春暖花开之时大伙儿都有一头飘逸的长发。”她讲，“假如三个月后没好转依然需要来看大夫的。”

感染新冠后什么原因会浮现脱发？

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵表示，感染新冠之后浮现脱发的一个事情，依然比较普遍的。感染新冠之后，第一个是病毒它有可能会引起毛囊身边的一个炎症的反应，还会引起高热，得了新冠之后还会引起焦虑，还有精神压力，休息不行，这些种种的缘故真的会引起休止期脱发。什么叫休止期脱发，毛囊它有很规律的一个周期，大部分的毛囊我们似乎头部90%以上的毛囊毛发是处于生长的状态，也算是它不脱落。它进入更新的时候，它会进入一个维持2到3个月的休止期然后脱落，脱落之后它就会进入下一个生长的周期。

脱发症状多久能够缓解？

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵讲：大部分的休止期脱发，诱因去除之后，比如毛囊进入一个正常的状态之后，它就会慢慢止住，普通事实上临床不需要非常去干预，比如2到3个月。

掉头发现象就脱发是新冠感染的后遗症吗？

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵称，后遗症大部分基本上属于这种持续存在，不可逆的我们才叫后遗症，比此时天感染了新冠之后浮现了一个症状，它炎症能够消退，它相对应的临床的症状就会消失，毛发部分目前看来新冠并可不能造成这种永久性的脱发，在定义上严格来说不能讲是后遗症。

平时怎么保护好自己的头发？

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵非常建议，注意蛋白质的摄取，在饮食上面建议要多吃一点肉，肉里面又比较推举牛肉，因为牛肉它富含铁质也比较多。毛发的细胞的合成，DNA的合成，这些生长周期它需要微量元素，比如维生素D，深海鱼类、鱼肝油、鳕鱼、鲑鱼这些事实上基本上富含维生素D比较多的食物。“假如你很在乎那个头发毛发，胆怯脱发，我就不太建议很快速地减肥，很快速地减肥能量会一下子流失，就会浮现脱发的一个现象。”

来源：腾阅网