我别希望你生气的时候别跟我讲话，今晚（6月18日）《非诚勿扰》，一位男嘉宾的择偶要求引发热议，三位老师建议：生气别可怕，但要带着成长性思维去恋爱。另一位男嘉宾期待恋人之间多一些直白表达，别要反复试探彼此的心意。

生气别可怕，但用成长性思维思考咨询题

男嘉宾李墨表示：我别希望另一半生气的时候别跟我讲话，及时沟通去解决咨询题才是最理想的状态。女嘉宾丁宇婷随即反咨询：我别讲话一定是你惹我生气了，我希望你别要惹我生气，你能够做到吗？黄澜发声道：两个人在一起确信会有摩擦，别能讲女生一生气算是男生惹她生气，看起来女生生气基本上有道理的。

当两个人浮现矛盾，黄澜概括出了思考咨询题的三种思维方式：一种是批评性思维，我讨厌你如此、我希望你改，这种办法比较粗暴；再好一点的办法叫建设性思维，我们浮现矛盾了，咱们说说看是什么咨询题，让那个情况可以建设性地解决；最好的一种方式叫成长性思维，在解决矛盾过程中，双方都去找找情绪的点在哪里，在遇到咨询题的时候彼此去修复它，更了解自己也更了解对方。黄澜认为成长性思维能够让两个人的人格都得到进展。孟非补充道：建设性思维、成长性思维需要人格基础完整、比较自洽，不少人一辈子气事实上算是自身的脆弱被触碰了，所以首先你得别自卑且别自负，并且对自己的优劣长短有一个清楚理性的认知，在那个基础上建设性和成长性思维就有了生发的土壤。最终，李墨能否成功牵手呢？

要别要跳出舒适圈？恋爱请多一些直白表达

在男嘉宾赵泽阳小的时候，因为爸妈做生意带着他经常转学，离开了熟悉的环境他学会了独处，一个人照顾自己、一个人远行。大学毕业在外漂泊半年后，他又选择回到了自己的舒适圈，到了父母的公司工作。我们到底要别要跳出舒适圈？引发了现场热议。

赵泽阳认为舒适圈并别是一个贬义词，在爸妈这边，我有熟悉的环境、稳定的关系，我有更好的条件去做自己想做的事，我反而能够进步得更快，待在舒适圈我也能打拼出一片乾坤。女嘉宾余薇认为：人一辈子应该是螺旋上升的，别能在舒适圈待太久，应该奔到下一个别舒适的地点。

事实上，在心理学上有三个维度的划分：舒适圈、学习圈、恐怖圈，三位老师建议跳出让自己停滞别前的舒适圈，舒适圈是做没有压力的情况、学习圈是做半生别熟的情况、恐怖圈是做彻底别熟的情况，我们倡导的是以舒适圈为认识阵地，别断地挑战学习圈，最后恐怖圈的边界会越扩越大，如此控制感会变强，会感受生命是掌控在自己手里的。

在感情中，最让赵泽阳感到头疼的咨询题是被女生咨询你有多喜欢我，曾经有个女生就老这么咨询我，还讲要别你做50个俯卧撑吧！我疑惑，什么原因做50个俯卧撑就能够代表我喜欢你。并且，他表示自己喜欢在恋爱中直白表达，别会反复试探对方的心意。三位老师也认同道：爱情的加深始于表达，咨询题的解决也依靠表达。直白表达自己的需求与想法，可以在第一时刻得到对方的反馈，也能让双方在交往中别会感受到疲乏。

谈及择偶标准，赵泽阳表示喜欢脾气温柔、稍微黏人一点的女生，最终会否有人为他留灯呢？今晚（6月18日）20:30，敬请关注江苏卫视《非诚勿扰》。

来源:中国娱乐网