关于梦境，不少人都有不同的观点，目前流传比较多的一种讲法是梦境有预示作用，我们做过的梦可能在今后会成为现实，那么梦境确实能够预示以后吗？梦境确实能预示什么吗？下面大伙儿就和腾阅网小编一起了解一下吧。

梦境确实有预示作用吗

人们入睡后睡眠分为四个时期：第一时期是浅睡眠；第二时期是中度睡眠期，占整个睡眠时刻的45%；第三时期和第四时期统称为深度睡眠。据新华网报道，从第一时期睡眠开始到半睡眠状态(也称相异睡眠)，事实上是一个重复循环的过程，半睡眠状态结束后又会重新进入到第一时期进行循环往复。

其实每个人每天都会做梦，只只是大部分的梦都没被记住。神经生理学家霍布斯和麦卡利的整合理论认为，人的梦境就发生在异相睡眠时期，也称“快速眼动睡眠”时期，在那个时期大脑活动比较活跃，可以把大脑之前存储的经历进行综合，汇编成人的梦境。每晚的“快速眼动睡眠”和“非快速眼动睡眠”是交替进行的，交替一次就是一个睡眠周期。在“快速眼动睡眠”时期，大脑会发出电化学信息来麻痹肌肉，以防躯体演绎梦境中的行为从而做出惊险的举动。

并不是惟独人会做梦，动物中的哺乳动物也会做梦。依照神经生理学家霍布斯和麦卡利的研究，老鼠每六分钟就要记忆一次“快速眼动”到“非快速眼动”的睡眠循环，而大象循环一次则需要两个小时，也算是讲体型大的动物睡眠周期循环慢，体型小的动物睡眠周期循环快。这是因为体型小的动物更容易被攻击，它们为了保持警觉必须把沉睡周期变短。

梦没有预言作用，从科学上说，梦境也没有准确的含义。弗洛伊德在《梦的解析》中认为，梦是潜意识欲望的表达，也是一种精神愿望的表达。简单来讲算是人的心理机制分为两部分，意识和潜意识。平时意识能够自由活动，潜意识活动受限，而晚上意识受限，潜意识活跃，这时候大脑就会做一些与潜意识相关的情况来达成自己平时被压抑的“愿望”，这也算是所谓的梦境。

弗洛伊德认为，所有的梦境基本上通过修饰的，需要经过解码才能明白它的原本含义，只是这不过精神分析学方面的解释，至于做梦最全然的缘故，科学界也给不出确切的答案。

做梦预兆的科学解释

心理状态反应

俗话讲日有所思夜有所梦，有的时候我们的心理状态对我们的梦境妨碍是很大的，比如当我们最近感到焦虑的时候，就会梦到从高处跌落；当我们最近十分想念一个人的时候，就能够在梦境中遇到他，可见梦境有的时候确实可以暗示出一个人的心理状态，在解梦学中管这种梦境叫做想梦和精梦。

躯体状态反应

当我们的躯体状态发生异常的时候，在梦境中往往可以反应出来，比如当我们的某个部位疼痛时，就会在梦境中梦到相关的情况；当我们想要上厕所的时候，在梦境中就会梦到寻找厕所；比如当我们的躯体发生潜在病症的时候，就会在梦境中有所征兆，所以不少人都讲做梦往往是现实的一种预兆，我们经过解梦来了解自身的状况，而在解梦学中管这种梦境叫做病梦。

外界环境反应

假如外界环境发生了变化，我们在梦境中自但是然就会梦到，比如当现实中浮现锣鼓声，在梦境中我们就会碰到敲锣打鼓；当现实气候转凉，我们在梦境中就会梦到寒风凛冽；当现实中下大雨，我们就会在梦境中梦到电闪雷鸣，所以有的时候梦境是现实的表现，在解梦学中管这种梦境叫做感梦和时梦。

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