科普一下|在公园待20分钟，你就会快乐？

时间：2024-04-15 13:33:41 推荐 607

你听讲过“公园20分钟”理论吗？近日，这种在公园里自我放松的方式在社交平台上火了。在公园待20分钟，你确实就会快乐？上班族还有哪些科学的减压方式？请专家科普一下。

（科普时报记者胡利娟制作吴桐）

来源：中国科技网