体坛周报全媒体记者张奔斗

儿子最近讲，他开始每天拿出5分钟来做冥想练习。我听了很欣喜。

我一直希望能在小孩的成长道路上施加出一些正向的妨碍，但他长大成人离家远行后，最终能长出什么样的主干与枝叶，最终依然要靠他自己的领悟与人品。

但至少在冥想这件事上，他走在了我的前面。Meditation，这是一件我很有兴趣但一直不知从何入手的情况。

目前儿子反馈来的感觉是如此的，“现时期还没什么明显感受”，“但手头情况不少时真的能帮我静下来”，“反正每天就睡前5分钟，也不如何费时刻”。

卢布列夫确信也在做冥想练习，而且并非最近的情况。去年马德里大师赛夺冠，他曾在镜头前签下“SamadhinowI'mfree”。Samadhi是一个佛教用语，也是冥想练习中的常用词，相当于我们熟知的“入定”。

SamadhinowI'mfree——入定，引领我进入自由之境。

彼时卢布刚刚记忆了迪拜站情绪失控被直截了当判负以及其后连战连败的痛苦，马德里大师赛一站爆发回血，让他的心灵颇多感悟。但是，通往自由之境哪有不过入入定这么简单，期间定有纠结与反复。本希望他携马德里夺冠之势，法网赛可大有所为；不料罗兰·加洛斯第3轮早早出局，比赛期间再次演变为大型自毁现场。

本周多哈500赛，卢布列夫赢得了去年马德里后的第一个冠军。他也留下了一个这两天被疯狂传播的表情包：他当时正处于连续错过赛点后自我攻击式的自嘲傻笑，但他迅速冷静心情，直截了当进入冥想状态。

冥想，一两个小时能够，5分钟能够，局间休息的几十秒，也能够。

真是一个让人又好气又好笑又有点心疼的表情包啊！那个表情包，也让他最终夺冠更显动人。动人的并非仅仅不过夺冠，而是我们看到了，卢布列夫自我颠覆、努力成长的勇气。

他正试图重新捏好，这个充满破碎感的自己。

就在有可能跌出世界前10的危境之下，那个及时到来的冠军，让他小幅回升到世界第9。夺冠5场球的最后3场基本上3盘大战，而且有两场基本上决胜盘抢七，一路击败的德米纳尔、阿利亚西姆和德雷珀，成色也很高。

也不明白他还能不能回到甚至突破世界第5的个人最高排名了，但这不重要。重要的是，假如卢布列夫的情绪治理能力焕然新生，很期待他能否终于在大满贯赛事有所作为。怎么说，一个拥有他如此能力的球员，多达10次在大满贯赛事的8强赛轮次被“卡八”，这差不多绝非每次都遇到超强对手的签运所能解释。

不管他能否抵达更高的大满贯荣耀，惟愿他能最终抵达自由之境。这也是有关安德烈·卢布列夫的故事里，最打动我的部分。

来源:体坛网