本·莱恩的康复之路:手术顺利目标巴黎世锦赛
体坛周报全媒体发布
世界羽联官方消息,当本·莱恩在1月初的马来西亚羽毛球公开赛四分之一决赛中首次感到脚踝僵硬时,他并没有太在意。
“往常从没这种痛感,所以根本不明白如何回事,”此时他回忆道。但随后他意识到事情有些不对劲。
接下来的几周里,不适感不断加剧。到二月时,核磁共振检查揭示了罪魁祸首——距后三角骨,这是一种位于踝关节后方的小型附生骨骼,约5%-10%人群天生携带。多数人平生可不能察觉其存在,但关于需要长时刻踮脚发力的运动员而言,这块骨头可能被踝骨挤压,引发剧烈疼痛和炎症。芭蕾舞者最易受此困扰。
“估计我没芭蕾演员那么优雅,”莱恩打趣道,“只是篮球和足球选手也常受那个困扰。”
面对全英公开赛和欧锦赛等重要赛事,他选择暂缓手术。
“注射类固醇缓解了炎症。似乎六周都不疼了,结果全英赛这个周一又开始发作。”
他靠着绷带和止痛药硬撑下来。“起初肾上腺素和止痛药还管用,后来躯体产生了抗药性。到最后我连脚尖都绷不直了。”
新加坡公开赛后,这位28岁的选手终于同意手术。康复过程比预想更为艰难。
“六周不能开车。你根本意识不到日常有多依赖车,连去商店买牛奶都成咨询题,”他苦笑道。
在术后最初的生活里,母亲和女友赋予了他无微不至的照料。
“前十天必须抬高患肢。妈妈包办了一切,做饭、协助活动,她确实太伟大了。”
无法正常训练的生活里,他将闲暇转化为生产力。“我策划了弟弟的婚礼,每天练习伴郎致辞。”
在脚踝伤病最严重的阶段,莱恩还难得地造访了温布尔登——这要归功于其姑妈乔安妮·路易斯(JoanneLouis)提供的会员票。这位前英国网球职业选手曾在1987年8月达到生涯最高的世界第282位排名,并于1980年代中期打入温网正赛。
此时术后八周,他已重返球场进行无限制训练。“必须慎重行事,怎么说康复进度差不多超前。尽管感受良好,但不能马上恢复原有训练强度。”
面对即将到来的2025年世界羽联世界锦标赛,他的打算简洁明确:科学训练,保持敏锐。
“我在健身房和球场上竭尽全力。这是人一辈子第一次大手术,复出状态难以预估,但我对和文迪的配合很有信心。男双项目前二十名选手都可能互相击败,关键在于谁的准备最充分、状态最佳、势头最猛,”莱恩表示,“手术已成过去式,现在要做的算是在世锦赛上见真章。”
文/麦芽
来源:体坛网