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10月30日，世界羽联官方消息，他曾经是赛场上最令人畏惧的对手——这个意志坚定、攻势凌厉、面容冷峻的冠军形象深入人心。但是在中国青年队男单教练的新岗位上，谌龙却悄然褪去了昔日面貌。现在的他神态更为放松，时常带着笑容，也情愿为他人留出更多时刻。

但有一点始终未变——那算是他与胜利的不解之缘。

在执掌青年队男单的首个重要赛事中，谌龙带领弟子们在2025年世界羽联世界青年羽毛球锦标赛上交出了亮眼成绩单。队员们先后在团体赛和单项赛中克服所有挑战——先夺得苏汉迪纳塔杯混合团体赛冠军，随后又摘得三枚单项金牌。思考到本届赛事首次采用全新计分规则，中国队的表现堪称完美。

这位奥运冠军接下来将谈及计分规则的创新、向教练角色的转变，以及职业生涯前期与当下的对照：

首先我觉得那个赛制会缩小每个队伍的差距，整个比赛会更激烈，需要大伙儿一上来就要全力以赴。新的赛制下，大伙儿（面临的）挑战基本上一样的，基本上在尝试。关于青年球员来讲，多一些尝试也是一件好事。

您最初是否担心过其他队伍会缩小与中国队的差距？

我彻底不担心。羽毛球的进展，需要世界各国的水平共同提高，如此才能提升羽毛球的妨碍力和关注度。所以，当不少国家都可以去跟中国队形成有力抗衡，我认为是件好事。如此反而也能激励我们的队员更加地努力训练。

成为教练之前，有进行一些特殊的课程培训吗？

目前是没有培训课程，更多的是在从运动员转型为教练后，经过日常实践，以及向周围优秀的教练团队学习，参与会议进行总结和复盘。

事实上正式当教练之前，我差不多跟着我们的主力队员去备战巴黎奥运会。协助备战一个是学习，一个是帮助参赛队员。包括23年的苏迪曼杯、24年的汤尤杯和奥运会，我都参与其中，这也是为我作为教练打下一个基础。

您认为担任教练与当年作为运动员最大的不同是什么？

当队员的时候，事实上关于不少比赛输赢，自己内心比较有底、比较有数。当了教练之后，紧张压力的感受不如当运动员的时候，没有那么大。然而，关于比赛的未知和我们队员的发挥，内心反而没那么有底。关于我来讲，当教练，我自己特别热爱（羽毛球），还挺好。

您作为运动员时喜怒不形于色，转型教练后却显得充满激情？

作为运动员需要保持平复，让对手捉摸不透，并且更专注比赛；但作为教练，我要让队员感到安心。打出好球时我会喝彩鼓舞，失利时则要安抚他们，并帮助解决咨询题。

经过指导帮助队员获胜让我倍感欣慰。将来我计划接着扎根青年队，一步一个脚印地前行。

在选拔队员时，您认为哪些品质是不可或缺的？

我觉得首先是关于羽毛球事业的热爱。其次，当你在训练中、在比赛中，你一定要有足够的信心和强大的心理。在成长的过程中，一定会遇到不少挫折，当遇到如此的挫折的时候，假如你的心里不够强大，有可能你就只能到如此的水平，或者是往后退。所以讲在进步的过程中、成长的过程中，是需要一个强大的心理，并且在我们平时训练中要刻苦训练。

在备战方面，担任教练与当年作为运动员有何不同？

当教练操的心会比运动员要更多。运动员不过打好自己的比赛、训练好，教练员可能是要管10个人，甚至更多的人，需要去思考东西更多。

您认为当代年轻运动员面临的挑战与您这个时代有何不同？

我觉得现在的那个小孩们，他们很幸福，也正是因为我们的国家越来越强大，赋予的保证越来越好，所以他们现在的训练条件、环境、服装和科技助力，我觉得基本上远远好于我们的。

您是否担心社交媒体对年轻运动员的妨碍？

我认为事实上目前来看事实上还好。然而有的时候，每一个国家国情不一样，你比赛打得好的时候，球迷或者是网友会讲你好；打得不行的时候，会有一些负面的情绪和舆论。但我觉得，更多的依然要看自身，包括教练也会讲，我觉得那个依然要自己想知道。

事实上我觉得时代在进展，教练做不到24小时的干预。更多的是，经过跟他们去说道理。现时期要操纵他们用手机的时刻，在我们集训备战期间，尽可能的少去发自己的自媒体。

文/麦芽

来源:体坛网