月经是指伴随卵巢周期性变化而浮现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的浮现是繁殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。据悉经期5个表现讲明子宫很健康，具体是哪5个表现呢？下面来和小编详情了解一下吧！

经期5个表现讲明子宫很健康

健康的子宫是每个女的都向往的，因为惟独子宫健康了，月经才会规律，生育力才可不能下降，这是每个备孕女性的福音，但不少女性朋友不明白自己的子宫到底好不行，又不想去医院花钱检查，接下来我们就来自测一下如何才能明白子宫好不行吧。事实上从月经就能看出来。

来姨妈若有5种表现，讲明子宫特别好。

1、月经量正常

关于女性来讲，经期一定要注意月经量。月经量与气血密切相关，固然也离不开宫寒。普通来讲，女性经期使用10~20片卫生巾是正常的。假如小于那个数字，可能讲明你的子宫受损了。平时要多注意保养。假如你刚好符合要求，恭喜你，讲明你的子宫特别健康。

2、经血没有血块

月经期间，女性能够观察自己的经血。假如血块不少，很可能是宫寒引起的，讲明你子宫内寒气重，导致气滞血瘀，所以浮现血块。所以平时一定要注意保养子宫，如此更有利于躯体的排毒。假如没有，恭喜你，讲明你的子宫保养的很好。

3、可不能在经期长痘痘

事实上，女性来月经也是排毒的一个重要过程。假如子宫不舒服，会导致排毒不畅，毒素和垃圾也会在体内堆积，不能及时排出，导致内分泌失调。这种事情下脸上会长不少斑。尤其是下巴，痘痘会特别明显。假如你在经期浮现如此的事情，就要及时照顾好你的子宫，然而假如你没有浮现如此的事情，你的子宫依然健康的。

4、可不能痛经

俗话讲十女九寒，事实上大部分的女性体质基本上偏寒的，而且在平时不少女性也非常喜欢吃一些生冷寒凉的食物，那个时候就容易导致湿寒之气入侵子宫，容易引起宫寒。有宫寒的症状，可能会导致血液凝滞不前，如此就造成了痛经。所以在平时一定要注意多吃温补的食物。

5、可不能有黑眼圈

爱美之心人皆有之，不少女性都特别注重自己的外在形象。假如有黑眼圈，她们会用各种化妆品来遮盖。事实上黑眼圈不仅和熬夜有关，还和子宫的健康有关。假如女性在经期浮现黑眼圈，很可能意味着子宫内堆积了更多的有毒废物，所以希望你能注意保养子宫。

假如你正在备孕时期，一定要先了解自己的子宫好不行，惟独健康的子宫，怀孕才会更轻松，但假如及时发现子宫异常，应及时到医院就诊，早发现早治疗，如此才能早日迎来自己的健康宝宝。

来源：腾阅网