大伙儿都明白孕妇在怀孕期间嘴巴是非常的贪吃的，不少孕妇总想吃一些稀奇的东西，有的孕妇就想吃月饼，那么孕妇能够吃月饼吗？孕妇吃月饼对胎儿好吗？下面大伙儿就跟着腾阅网小编一起来了解一下哦！

孕妇能够吃月饼吗

孕妇能够少吃一些月饼，但不宜多吃，以免伤阴液，妨碍胎孕；在吃月饼时可配上一些清淡的水果，如柚子、桃、柿子和梨，可预防妊娠高血压，缓解孕吐等。指导：孕期应避免食用辛温燥火的食物，以免伤阴耗液，妨碍胎孕；孕期忌食腥臭味及油腻、不易消化的食物。而对产妇来讲，产后常亡血伤阴，瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁养胎，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富易消化的食物，于是食用月饼更要注意。

孕妇吃月饼对胎儿好吗

孕妇能够间或、少量的吃一次月饼，月饼是高糖、高油、高热量食物，孕妇适量吃月饼能增加体能，为胎儿发育提供能量，缓解孕期疲惫、无力症状，月饼中添加的馅料，含有维生素和矿物质，对胎儿发育提供这微量元素。但由于月饼含糖量较高，长期、大量吃会使体内热量堆积、体重过度增加，导致巨大儿，过度吃月饼还会产生饱腹感，妨碍其他营养食物摄入，导致营养不均衡。孕期的饮食要多样化，每天增加优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋和牛奶，还要增加新鲜的蔬菜。

孕妇饮食注意事项

1、油炸食物别吃：日子中在大街小巷都能够看到油炸的食物，如油条，煎饺，烤羊肉串等，这些食物里面有很强的致癌物质，吃了之后可能会导致躯体浮现毒性妨碍到孕妇及胎儿健康，所以要注意别吃油炸食物。

2、动物内脏别吃：不少人比较喜欢吃动物内脏，因为动物内脏里面的营养是很丰富，然而孕妇最好别吃动物内脏，因为动物内脏里面的一些成分可能会导致胎儿浮现畸形。

3、腌制食物别吃：腌制食物很香，然而孕妇也最好别吃，因为腌制食物会导致维生素b损失很大，而且盐也放了不少，会导致孕妇肾脏受损。

4、高糖食物别吃：关于血糖偏高的孕妇含糖量很高的食物也最好别吃，因为这些食物也会导致胎儿浮现畸形，而且还会导致孕妇免疫力降低，妨碍到躯体健康。

5、温热补品别乱吃：孕妇怀孕是需要不少营养，那个时候有些人群就会乱服用一些温热补品，假如使用不当也可能会妨碍到躯体健康。这样人参，鹿茸，鹿胎胶等这些食物有活血作用，可能会导致流产，所以温热补品也别乱吃。

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