体坛周报全媒体记者张奔斗

不明白大伙儿是否发现商竣程的一个小适应：他从不在裤兜里揣球，假如一发失误，就向球童再要一个。

怎么说臀腿太强壮了，运动短裤撑得满满的，再放个球也是硌得慌……

想多了。不至于。商竣程笑嘻嘻地解释讲：“每次都多那50克的球，一场比赛不得多个100公斤啊？”

难道斤斤计较到那个程度！但事实上又特别正常。职业网球那个高竞争行业，即便算是为了能挤压出1%的竞争优势，球员和团队也情愿在训练方式、旅行安排和饮食等等方面穷尽所有的方法。

只是，万一球童不专业，那岂不是耽误一发和二发间的节奏？所以商竣程在每次换一批球童时，都会专门和球童沟通一下。更况且，像澳网如此的重大赛事，球童通常都特别专业。

既然开玩笑讲到了强壮的臀腿，想必不少球迷也都发现了，商竣程是不是变壮了？

还记得是2023年末的冬训时，商竣程刻意减去了四五公斤的肌肉，以获得更为轻盈的挪移。此时，躯体进入到更加长成的成熟时期，他认为也不必再纠结于具体的体重数字，只要在场上感受舒服就行。商竣程此时也较重视优质碳水的摄入，他举例讲意大利面、米饭、藜麦与红薯，“有些东西可能大伙儿会觉得不太好吃，但赛前是必须摄入的；大满贯五盘三胜确实很长，假如没有稳定的糖原补充，丢几局甚至几分都可能致命。”

所以大伙儿没看错，小商真的变壮了，这是在优质碳水、包括蛋白粉在内的优质蛋白摄入以及训练等多重因素交织下的自然结果。

正因为有了充足的体能和糖原保证，这场对阿古特的四盘胜利，关于商竣程在躯体上可不能造成多么严峻的考验，何况决胜盘依然个6比0呢！只是商竣程仍反思讲打得有些波折，而且对手真的经验丰富，打职业赛的年头比自己打网球的年数都多。至于在比赛中某个时期集中浮现的双误咨询题，他也请球迷不用担心，是因为这个时刻段关于左手发球的球员来讲，阳光正好刺进眼里，过了一段时刻太阳挪开就好了。

只是，一定要讲躯体话题的话，商竣程真的也叫了赛会大夫。最近发球练得比较多，发球状态也真的不错，但腹部肌肉有一点点紧张，所以从香港站开始，腹部也都贴着肌效贴，起到一个造型。。。哦不是，起到一个“心理上安全感的作用。”

商竣程下轮将面对中岛布兰登与范德尚舒普之间的胜者，这场比赛正打着，范尚书盘分2比1率先中。小商讲两人类型彻底不同，中岛特别全面，挪移、发球、接发等所有环节都在线；范德尚舒普经验丰富，两位球员力量也都比较足。除了借力打力的策略之外，商竣程更希望打出自己的网球，而不要被对手的风格所牵制。

来源:体坛网