战胜NO.33 商竣程:每天都从一个最小的目标开始
体坛周报全媒体记者张奔斗
香港公开赛首轮击败世界排名33位的杰雷,无疑是商竣程迄今最为重大的胜利。因为打得过于投入,他甚至都没故意识到自己在决胜盘抢七中挽救了两个赛点,直到赛后骑自行车放松时经团队成员提醒,他才恍然大悟。
而商竣程还和团队开玩笑,假如自己的体重不是掉了四五公斤,那么挽救其中一个赛点的这个极限跳起扣杀,估计也就无法完成。
怎么说休赛期体能训练中将重点从分量和肌肉训练,转变为了挪移和灵敏性训练。这场胜利也是一个很好的印证,那个方向也许确实没走错。
但商竣程依然不想因为一场胜利就把话讲得太满:“怎么说我有相当一段时刻没有打比赛了,依然需要接着靠比赛拉体能。但至少本场比赛我的躯体状态特别好,尽管这是一场很长的三盘战,但体能没咨询题。”
但任何情况都有两面性。体能训练方向的调整,当然给了商竣程更灵便高效的挪移,然而否也牺牲了一些重击的力道?面对我的那个提咨询,商竣程讲:“那个咨询题我还真和教练探讨过。我身高1米83,减了四五公斤体重后现在是73公斤,只能就是轻量级选手;怎么说巡回赛里有不少人高马大的球员,是靠力量和肌肉去争取胜利。我不可能成为他们,所以依然希望能把自身比较灵便的优势发挥到极致,这能更好地帮助我掌握比赛的主动性,我认为应该是正确的方向。”
从不愿多谈排名和成绩等“高大上”目标的商竣程,希望新的一年里“可以成为一个更加沉稳的人”,并将这种沉稳贯通于场内的训练和比赛以及场外的各种日子细节。这场他以6比7、6比3和7比6艰难逆转的美丽胜利,能看得出他的沉稳与韧性。
至于场外,商竣程会在今年每天都给自己布置一个“小作业”——“每天起床时,我都会在手机上写下一个当天的小目标,事实上基本上能够去做到的简单的事,比如不要生气啊,不要抱怨啊,等等这些。”
今天,商竣程为自己写下的,是“享受比赛的每一个时间”。他解释讲:“这是一年的第一天,我希望无论输赢,都能打出一场开年的好比赛。”这也特别符合商竣程之前讲过的理念,“想法正确了,情况才能做对。”
两三个月前的中国赛季,是商竣程职业生涯第一次在中国参赛。一直心心念念回国参赛的他,却因为抽筋等躯体缘故未能取得好成绩。此次在香港赢得开门红,商竣程的开心不言而喻:“我的上一站巡回赛事依然上海,没能发挥得很好。能在香港取得如此的赛季开局,我很开心,这个地方的观众和场地都特别完美。”
香港本地球迷对本次香港公开赛体现出了很高的热情,这从刚刚过去那个周末的资格赛以及训练中就能看出来。正赛第一天场地里坐了8成多观众,他们给了商竣程很大的掌声和支持;本地球迷也很懂球,虽然支持商竣程,但当对手杰雷浮现双误时,也可不能鼓掌叫好而是保持尊重与肃静。在商竣程赢球的一刻,以香港本地媒体为主的新闻中内心,也响起了一阵掌声和叫好声,赛后发布会香港本地媒体提咨询也相当踊跃,努力用一般话和商竣程交流。
新赛季尽管只开始了几天,但中国网球真是各种开门红,多位球员纷纷取胜。商竣程透露,在昨晚参加球员派对之前,一直在关注张之臻挑战德约的比赛。“怎么说德约是顶级球员,张之臻打得特别好了,相信也学到了不少东西。我祝愿中国队在联合杯好运!”
中国队惜败塞尔维亚队之后,德约在采访中还提到,希望中国能浮现更多前100和前50的男子选手。商竣程讲:“他能这么讲确实很非常,怎么说他激励了众多打网球的小孩。我们真的还没有太多世界前100的球员,希望我也可以早日有机会和诺瓦克来一场。”
本次香港站商竣程有父母随行,妈妈邬娜还在香港买了锅给儿子煲鸡汤。商竣程讲:“我从来就可不能有什么来自家庭的压力,而惟独他们给我的不少体育和日子方面的经验。”关于自己前教练近期一番父亲对商竣程的管束“令人窒息”的言论,商竣程简单回应道:“我和父母之间沟通一直很顺畅,也能把握好平衡,这彻底是百分百正能量的情况。关于前教练的话,我没有更多的评论。”
来源:体坛网